「継続は価値を生むが、継続しすぎると錆も出る」
これは、私が担当秘書をしていた時のボスの一言です。
どんな活動でも「継続は力なり」と言われるように、続けることで大きく得られるものがありますが、続けすぎると、マンネリ化や新たにチャレンジしにくくなるマインドが生まれるなど、いわゆる**“錆”**も出てくる経験をされた方もおられるのではないでしょうか。
還暦になった今は、ひたすら何かを「積み上げる」を一旦卒業し、逆に「積み減らす」を実践して元に戻していく作業が大切なのではと感じます。
一種の**「断捨離」**ですね。
仕事や人との関わり（この辺りは時間と連動していることが多い）や身近にあるモノなど結構なボリュームに積み上げるより疲れることもあるかと思いますが、徐々に心のスペースが生まれ、むしろ新しい感覚を味わそうで楽しめそうです。
出来ることから「積み減らし」やってみませんか。